Dance, se divirta e queime calorias ao som dos maiores hits!
O FitDance é uma aula contagiante que mistura coreografias fáceis com ritmos variados, promovendo um treino completo e cheio de energia. Ideal para quem quer se movimentar com alegria e descontração.

Mais do que uma aula de dança, é uma celebração ao movimento. A cada passo, você libera o estresse, ativa o corpo e se conecta com sua melhor versão — tudo isso em um ambiente animado e acolhedor.

Alta queima calórica com diversão:
Movimentos intensos que ajudam no emagrecimento sem parecer um treino.

Coordenação e memória em ação:
As coreografias estimulam o cérebro e melhoram o controle corporal.

Bem-estar e autoestima lá em cima:
A dança libera endorfinas, reduz a tensão e aumenta a confiança e o bom humor.