Pule, sue e se divirta enquanto melhora seu condicionamento físico!
O Jump é uma aula dinâmica realizada sobre mini trampolins, com exercícios ritmados e coreografias empolgantes. Uma modalidade de alto gasto calórico e baixo impacto, ideal para quem busca resultados com diversão.

Mais do que uma aula animada, o Jump é um desafio de resistência, coordenação e superação. A cada salto, você sente o corpo mais leve, a mente ativa e a autoestima lá no alto.

Alto gasto calórico com baixo impacto:
Queima gordura de forma eficiente sem sobrecarregar as articulações.

Melhora do condicionamento e da coordenação:
Trabalha pernas, glúteos, core e melhora equilíbrio e agilidade.

Diversão e motivação garantidas:
Aulas energéticas com músicas animadas que aumentam a disposição e o bom humor.