FIT DANCE

A modalidade que está ganhando cada vez mais adeptos nas academias e não poderia ser diferente, alinha trabalho muscular com a queima de gordura ao som de muito ritmo e energia, coreográficas e diversão. Se você quer uma aula gostosa e com muita interação, essa é a opção certa. As coreografias são elaboradas para um maior gasto calórico e condicionamento físico e traz ainda mais vantagens para a sua saúde, tanto do corpo quanto da mente.